Umiejętność kontrolowania Snów + Władza Emocji

Twoje emocje są Twoją największą siłą — naucz się je opanowywać.
„Siła emocji” to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce odzyskać kontrolę nad swoim nastrojem, lepiej zrozumieć własne reakcje i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą.

Dzięki temu przewodnikowi:

• Nauczysz się rozpoznawać i nazywać swoje emocje

• Odkryjesz skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem, lękiem i złością

• Dowiesz się, jak budować wewnętrzny spokój i odporność emocjonalną

• Przejmiesz kontrolę nad tym, co czujesz, i przestaniesz pozwalać emocjom decydować za Ciebie. Ty decydujesz.

Otwórz drzwi do świata, w którym masz nad wszystkim kontrolę.
Dzięki naszemu przewodnikowi „Jak kontrolować swoje sny” nauczysz się świadomie poruszać w swoich snach, odkrywać ukryte przestrzenie podświadomości i przeżywać nocne przygody na własnych zasadach.

W środku znajdziesz:

• Sprawdzone techniki świadomego śnienia, dostępne dla każdego

• Proste ćwiczenia, które możesz zacząć wykonywać już od pierwszego dnia

• Wskazówki, jak zapamiętywać sny i wykorzystywać je do pracy z emocjami oraz rozwijania kreatywności

Zacznij świadomie śnić i przejmij kontrolę nad swoją nocną rzeczywistością. Twoje sny — Twoje zasady.